生态系统自我调节能力的基础是负反馈调节。比如，一个生态系统有羊、草和狼，如果羊增多，狼也会多。狼多到一定数量，羊就会下降。这就是负反馈。使一个物种的数量不至于多到一定程度，即为自我调节。同样的，羊少了以后，狼由于食物短缺也会减少。
生态系统的稳定性
1、概念：生态系统所具有的保持或恢复自身结构和功能相对稳定的能力。
2、生态系统之所以能维持相对稳定，是由于生态系统具有自我调节能力。生态系统自我调节能力的。基础是负反馈。物种数目越多，营养结构越复杂，自我调节能力越大。
3、生态系统的稳定性具有相对性。当受到大规模干扰或外界压力超过该生态系统自身更新和自我调节能力时，便可能导致生态系统稳定性的破坏、甚至引发系统崩溃。
4、生态系统的稳定性：包括抵抗力稳定性和恢复力稳定性。生态系统成分越单纯，结构越简单抵抗力稳定性越低，反之亦然。草原生态系统恢复力稳定性较强，草地破坏后能恢复，而森林恢复很困难。抵抗力稳定性强的生态系统，它的恢复力稳定就弱。
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