30高考小编推荐：
为了避免大家在艺考时出差错，所以舞蹈考生艺考前一定要做好准备：
一、着装准备
女生：体操服、芭蕾裤袜、芭裤、舞蹈练功上衣、舞蹈练功裤、无皮头软底舞鞋、剧目或组合的服装及道具。
男生：舞蹈练功上衣、芭裤(长)舞蹈练功裤、无皮头软底舞鞋、剧目或组合的服装及道具。
建议：裤袜、舞鞋等易消耗的产品建议多准备一点，道具最好准备两份，以防训练时的磨损)
二、发型准备
女生：盘头，不要有刘海和乱发。准备啫喱水、结实橡皮筋(黑色)一字卡(黑色)发网(黑色)多准备一些。
男生：干净的短发，刘海尽量不要超过眉毛。可准备啫喱水定型。
三、考试基本内容
1软开度：竖叉(两边)横叉、搬控腿(前、旁、后)下腰。
2基本技巧：跳：小跳、中跳、大跳(吸撩腿起)凌空跃(直腿起)双飞燕(男)倒踢紫金冠(女)转：四位转、平转、挥鞭转(女)旁腿转(男)翻：点翻(女)串翻(女)
3个人技巧(任选)拉腿跳(俗称撕腿跳)后飞燕(男)平转挂花(如平转接掖腿转、舞姿转等)挥鞭转或旁腿转挂花、抱前腿转、抱旁腿转、抱后腿转、扫堂探海转(男)圈平 转、点翻挂花(接吸翻)串翻挂花、圈串翻、探海翻身、蹁腿翻身、蹦子(男)圈蹦子(男)蛮子(蛮子即侧空翻)圈蛮子、旋子、圈旋子、云里(云桥)云门大卷(男)躺身单腿飞脚(男)毽子、后空翻、拉拉提等等。
4剧目或组合：准备展现自己最好舞姿的1-2个剧目(组合)舞种可为古典舞、民族民间舞或现当代舞，1分半-3分半时长即可。
5模仿：模仿一般为4-8个8拍，部分学校模仿考的基训把上内容：擦地、蹲、小踢腿等(如中央民族大学舞蹈学院)部分学校模仿考的民族民间舞段模仿。
6即兴：一种为直接即兴，考生可根据所放音乐进行判断，从而决定即兴时的情绪和动作质感;另一种为命题即兴，也就是直接即兴的基础上，考生即兴的内容需符合主题。即兴时可以运用考场中现有的物品做道具(如窗帘、把杆等)注意动作时间、空间、力量的转换，有可能的话，可以和同一组其他考生配合即兴。
四、保暖准备
考试正逢一年中最冷的时候，考生在考试期间一定要注意防寒保暖。无论男生、女生都准备一件方便穿脱的长款厚羽绒服，毛衣也最好准备开衫的这样 就可以在里面穿上考试需要穿的舞蹈服，外面裹上厚厚的羽绒服，等候或开功的时候都可以穿着，轮到自己考试时直接脱下就好，即保暖又不会耽误考试时间！
五、健康准备
1考前训练时避免兴奋过度、热身后、活动开再进行训练，避免韧带拉伤;
2做技巧要三思而后行，想好发力方式，准备好在做，避免骨折、软组织挫伤;
3需要做轨迹比较大的技巧或练剧目时注意，看看你周围有没有其他同学再练习，如果有，尽量避开！不伤害他人的同时也要避免自己被他人所伤。
六、报考准备
1提前找好自己有意向报考的学校，查好该学校对录取考生文化、专业的要求，向之努力！
2报考的学校高、中、低档都有准备报名，首先要保底(保证自己肯定能考上其中一所学校)然后再求稳(保底的基础上提高一个档次，争取考上自己理想的大学)。
以上，就是30高考网小编给大家带来的2021年舞蹈专业艺考生艺考前准备工作有哪些？全部内容，希望对大家有所帮助！
