距离高考还有一周左右的时间,在这段时间里,我们的饮食要格外注意,不可使用过于油腻、辛辣的食物,而且一定要保证我们的身体所需营养,因为饮食会影响我们的考试状态。在今天的舌尖上的高考中, 30高考网 小编就为大家推荐一道相对温和中国传统美食——鲜虾肉馄饨,希望大家能够喜欢。
关于馄饨的介绍:
馄饨是个和饺子有着模糊界线的饭食,如果仅从地域来划分的话,那么馄饨在南方流行,饺子在北方称霸。但地域也是模糊混沌的,饺子和馄饨现在已经不分南北方了。不过从占领的地盘来说的话还是饺子占领的面积大,毕竟饺子已经走出国门成为了中华民族最有代表性的美食。
馄饨和饺子都是用面皮包着馅料,都需要下开水锅煮制,也都有着鲜美的味道。但在花样和口感上饺子就没有馄饨那么丰富了,饺子再怎么好吃也不是盛在口感多样的汤水里,馄饨一方面是本身的馅料和面皮成就了本有的味道,另一方面多样的汤水,花样的小料,丰富的配菜让馄饨进一步的升华为精致的美食。
鲜虾肉馄饨对高三同学的好处:
1.开胃可口
馄饨营养丰富,香里有甜,风味独特,诱人食欲。
2.安神营养
馄饨古传能镇压鬼邪,其实混沌皮与馅荤素搭配合理,有安神定惊的作用,更营养均衡,老少皆宜。能缓解我们面临高考的紧张情绪。
3.补血旺气
混沌能提供必需氨基酸与脂肪酸,能促进铁的吸收,对治疗却铁性贫血有良好的功效。
鲜虾肉馄饨的烹饪技巧:
1、肉末搅打上劲的时候,边搅打边加入一些清水(或者肉汤),可以让肉末更嫩更有水份。
2、包好的馄饨如果一次吃不完,可以放冰箱速冻保存,下次要吃的时候,锅中水烧开,无需解冻馄饨,直接倒入开水中煮熟。
以上内容就是今天30高考网小编在舌尖上的高考中为大家推荐的鲜虾肉馄饨。让我们在最后的高考复习时间里,伴着馄饨的香气享受这最后的高三时光吧,此时我们的体验不仅仅是舌尖上的,它还会在我们的心头留下美好的回忆。
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